特定保健指導の御案内

当院では､開業以来医師、看護師、管理栄養士からなる医療チームにより、『生活習慣病予防（糖尿病・高血圧・脂質異常症）』を日常生活の観点から一人ひとりの生活環境に合わせた実践的な指導をしています。経験豊富なスタッフが作成したプログラムを用いて、栄養・運動に関するアドバイスと励ましを行い、対象者の方と一緒に楽しみながら『脱メタボ』を目指します。

数よりも質、内容を重視します。どうしても対応可能な人数に限りがありますので特定保健指導は事前予約をお勧めいたします。

◇保健指導日	月・火・水・金　9:00～11:00　/　14:30～17：30　木　9:00～11:30　　土　9：00～12:00
◇予約問い合わせ先	053-471-6120
◇持ち物	利用券・保険証・情報提供時の書類一式・健診結果
◇指導プログラム	受付 ↓ 身体測定（身長・体重・体脂肪・腹囲・血圧　等） ↓ 先生による診察 ↓ 管理栄養士による特定保健指導

1.初回面接・目標設定

管理栄養士による生活習慣の聞き取りをします。
また、各利用者に見合った標準的な食事量、運動量の目安の提示をパンフレットを用いて説明。生活習慣の振り返りから問題点を見いだし、各利用者のライフスタイルやリスクレベル・嗜好を考慮し話し合いながら無理なく目標を設定していきます。
きめ細やかな指導を行うため、当院では30分程度の時間をとらせていただきます。

2.目標の実践・指導

動機付け支援
　通常は初回面接による支援と6ヶ月後の最終評価のみです。

積極的支援
　初回面接による支援と3ヶ月後の中間評価、6ヶ月後の最終評価を行います。
　また、その間にも生活習慣改善の応援を致します。（3ヶ月以上）
　個別や、通信機器を利用した幅広い選択肢の中より相談して内容を決めていただきます。

　・個別面接支援（栄養相談・運動プログラム、運動教室の提供）
　・電話支援　・メール支援　・FAX支援

3.実績評価

6ヶ月後面談、身体測定を行い、身体状態や生活習慣に変化が見られたかどうかを確認します。
改善できた場合は、続けられるかの相談を、改善されない場合、なぜ改善されなかったのかを、管理栄養士と共に考えていただきます。

4.フォローアップ

生活習慣を改善されない場合で、継続指導を希望され、かつ医学的に危険な状況と医師が判断した場合は、無理なく通院して頂きながら、医師の管理下において生活習慣の改善や疾病の重症化予防に向けた取り組みを継続します。

脱メタボ

栄養指導
今までの生活習慣を振り返り、食事や運動の改善に向けて無理のない目標を話し合いの中で設定します。糖尿病の方に対してはオーダーメイドの食事療法はもちろんのこと、不安をもった患者様への心理的支援や低血糖への対処法など幅広く指導・支援致します。
運動指導
内臓脂肪を減らすには有酸素運動が有効です。自転車エルゴメーターによる負荷心電図検査を行い、一人一人に見合った運動強度・時間・回数を設定します。その後、医師・管理栄養士により自転車エルゴメーターを用い、有酸素運動の方法について指導致します。
低カロリー
ショップ低カロリーのあめやジャム、0kcalの砂糖“スプレンダ－”などダイエットに心強い商品をそろえています。また、現在米国の内分泌専門医により主に使用されている超低カロリー食”VLCD“によるウエイトコントロールも行っております。食物繊維、微量元素などを十分に含有した安全性の高い医薬品です。

トップページへ

info@mamiyaclinic.com